長崎市のトレーニングジムならMAX-GYMへ!パーソナルトレーニングで毎月約2kgの脂肪を落とす無理のないダイエットトレーニングで痩せた身体を実感できます。

ブログ

サプリメントはあくまでも健康補助食品、何でもかんでもではなく厳選しましょう。特に筋トレに必要なサプリは

筋トレしてる人が必ずと言っていいほど飲んでるサプリメントは何でしょう。 プロテインですね。 一昔前はクスリだと …

筋トレの極意とはいかにきついポイントで負荷を逃さないようにするかが大事。だから

昨日は日曜ながら社員研修の為、夕方までトレーニング出来ず。 18時ごろから体育館のトレーニングルームに行って来 …

トレーナーの大会挑戦は2015年から、今年は3年目だった。もちろん来年も

今週から土曜日のブログはトレーナー自身の自己開示をしていきたいと思います。 今回の内容は私が出てみた大会の結果 …

ダイエットをしていく上で大事な事、糖はしっかり取りましょう。なぜならば

季節的にもダイエットとは無縁の頃を迎えてきました。 なぜならば身体は服に覆われ体型の変化にも気づかないからです …

筋トレで一番大事なのは重さでも量でもなくフォーム、だから

筋トレをするにあたって誰でも最初はやり方から調べるはずです。 まずは何をすればいいのか。 ベーシックな種目で言 …

あなたに合ったオーダーメイドのトレーニング!

私たちMAX GYMのトレーニングには一つも同じメニューはありません。それはお客様の年齢や生活環境など様々でありトレーニングの目的・目標が違うからです。それは固定されたトレーニングメニューでは結果が出やすい人と出にくい人が出てしまうからです。
これでは、自分らしい生活や日々の生活を楽しく過ごす事は出来ません!
まずは、明確に目標を定める事で一人ひとりの身体に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューが出来あがります。

専門知識をもったトレーナーがマンツーマンで無理なく指導します!

通常のトレーニングジムでは決められたメニューだけを行いますが、MAX GYMの特徴であるはまのまち整骨院とのコラボでトレーニング前後のケアも行う事ができます。
トレーニング前に身体の土台である骨盤、柱である背骨を矯正し、代謝アップとパフォーマンスの向上を行い、トレーニングを行った後、スポーツマッサージや、メディカルストレッチによりコンディショニングを整え、疲れを取ってお帰り頂けます!
「予防・改善するオーダーメイドトレーニング」と整骨院の「治療」であなたの目標を達成して行きましょう!

料金

パーソナルトレーニング

トレーニング初心者から、経験者でも必ず効果を出したいと思っている方はこちらをお選びください!
初回(体験)は、フォームやトレーニングの理論について説明致します。お気軽にお電話下さい。

1回 3,000円(税込)
5回 15,000円(税込)
10回 28,000円(税込)

※ 回数券は二か月有効です。
※ グループレッスン2名様 1時間5,000円(ただし回数券と併用はできません。)

MAX GYMが大切にしている事

長崎のオーダーメイド加圧ダイエットトレーニングならMAX GYM【マックスジム】:長崎市のダイエットジム マックスジム:マックスジムの目的!

 

MAX GROUPの挨拶

“継続は力なり“これは真実の言葉。トレーニングを継続していれば、
止めなければ必ず自分自身に打ち勝つ事が出来ます。
筋トレ(トレーニング)は、絶対にあなたを裏切りません。
ぜひ一緒にトレーニングをして、自分に自信をつけてみませんか!
必ず目標達成できます!

アクセスマップ

店名 MAX GYM【マックスジム】
住所 〒850-0853 長崎市浜町3-12
TEL 080-3901-3323
トレーニング
営業時間
月・火・木・日曜日 9:00~11:00 14:00~17:00 19:00~21:00
水曜日 9:00~11:00 14:00~20:00
土曜日 9:00~11:00 14:00~18:00
店休日 金曜日 祝日
katsu_sidebtn personal_sidebtnhamanomachi_sidebtn salon-de-eye_sidebtn 長崎市でマンツーマンオーダーメイド加圧ダイエットトレーニングはMAX GYM【マックスジム】:クレジットカード払いOK!

長崎のオーダーメイド
加圧ダイエットトレーニング

MAX GYM【マックスジム】
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「ホームページを見た」とお伝え
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