長崎市のトレーニングジムならMAX-GYMへ!パーソナルトレーニングで毎月約2kgの脂肪を落とす無理のないダイエットトレーニングで痩せた身体を実感できます。

ブログ

筋トレをスポーツの補助種目と捉えていても効果は出ない。

ストレッチをする時、柔軟性を高めたいと考えるならば、反動をつけて身体を無理に曲げたりするよりも静かに、ゆっくり …

筋トレの効果は待たずともすぐに表れる。

今回のブログは表題の通りです。 現在、会員の方にライフワークにランニングを取り入れてらっしゃる方がいらっしゃい …

男性はより男らしく、女性はより女らしく。

MAXジムで提供させていただいているのは筋トレにおける技術であり、重さに頼るのではなくフォームであったりスピー …

腕のトレーニングを見直す

大会シーズンが終わった9月の頭ごろから左の前腕に痛みと右の肘に違和感があり、腕のトレーニングを控え気味にしてお …

トレーニングにおける負荷を頭で考えてはいけない

皆さんはトレーニングする時、胸のトレーニング、ベンチプレスや腕のトレーニング、カールなどを行う時どのようにして …

MAX GYMのダイエットトレーニングとは?

長崎のオーダーメイド加圧ダイエットトレーニングならMAX GYM【マックスジム】:長崎市のダイエットジム マックスジム:マックスジムの目的!

あなたに合ったオーダーメイドのトレーニング!

私たちMAX GYMのトレーニングには一つも同じメニューはありません。それはお客様の年齢や生活環境など様々でありトレーニングの目的・目標が違うからです。それは固定されたトレーニングメニューでは結果が出やすい人と出にくい人が出てしまうからです。
これでは、自分らしい生活や日々の生活を楽しく過ごす事は出来ません!
まずは、明確に目標を定める事で一人ひとりの身体に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューが出来あがります。

専門知識をもったトレーナーがマンツーマンで無理なく指導します!

通常のトレーニングジムでは決められたメニューだけを行いますが、MAX GYMの特徴であるはまのまち整骨院とのコラボでトレーニング前後のケアも行う事ができます。
トレーニング前に身体の土台である骨盤、柱である背骨を矯正し、代謝アップとパフォーマンスの向上を行い、トレーニングを行った後、スポーツマッサージや、メディカルストレッチによりコンディショニングを整え、疲れを取ってお帰り頂けます!
「予防・改善するオーダーメイドトレーニング」と整骨院の「治療」であなたの目標を達成して行きましょう!

MAX GYMのおすすめメニュー

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料金

トレーニング初心者体験コース

トレーニング初心者の方におすすめです!!短期間に効果を出したいと思っている方はお選びください!
初回(体験)は、注意事項などを説明致します。完全予約制となっておりますのでお電話下さい。

4回 15,000円(税込)
8回 28,000円(税込)

パーソナルトレーニング

トレーニング初心者から、経験者でも必ず効果を出したいと思っている方はこちらをお選びください!
初回(体験)は、フォームやトレーニングの理論について説明致します。お気軽にお電話下さい。

4回 12,000円(税込)
8回 22,000円(税込)

※ トレーニング、パーソナルトレーニングともに入会金(5,000円税込)が別途必要となります。

MAX GYMが大切にしている事

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MAX GYMの流れ

長崎市でマンツーマンオーダーメイド加圧ダイエットトレーニングはMAX GYM【マックスジム】:1.問診 2.測定 3.説明 4.トレーニング

MAX GROUPの挨拶

“継続は力なり“これは真実の言葉。トレーニングを継続していれば、
止めなければ必ず自分自身に打ち勝つ事が出来ます。
筋トレ(トレーニング)は、絶対にあなたを裏切りません。
ぜひ一緒にトレーニングをして、自分に自信をつけてみませんか!
必ず目標達成できます!

アクセスマップ

店名 MAX GYM【マックスジム】
院長名 高崎 聡一郎
住所 〒850-0853 長崎市浜町3-12
TEL 095-825-8400
FAX 095-801-5180
トレーニング
営業時間
平日 9:00~16:00
パーソナルトレーニング
営業時間
年中無休 9:00~22:00
店休日 日曜日・祝日・水曜日午後・第一土曜日午後

katsu_sidebtn personal_sidebtnhamanomachi_sidebtn salon-de-eye_sidebtn 長崎市でマンツーマンオーダーメイド加圧ダイエットトレーニングはMAX GYM【マックスジム】:クレジットカード払いOK!

長崎のオーダーメイド
加圧ダイエットトレーニング

MAX GYM【マックスジム】
〒850-0853
長崎市浜町3-12
TEL:095-825-8400
FAX:095-801-5180

お問い合わせの際は
「ホームページを見た」とお伝え
いただきますとスムーズです。

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